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linx1978 发表于 2024-11-9 16:129 k+ c+ {4 p. ~- J* K) X 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 ' W* b) h7 M1 d N- A天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52 0 [0 d5 [# v6 c+ P- X9 ^9 w我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 # o- T& f8 n& r3 |+ r% B- H. a; O现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08 6 X f6 E! l" A8 `周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09$ X5 ?6 h* x& | 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:128 x+ p- e# ~7 ^1 r" F' y 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36 6 I' J/ R; \, c/ p如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 g) R) ?; X2 s7 L3 T* Y! z1 V. T6 ^5 } 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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