! Y G5 N" x1 ~1 `+ s3. 要学会 利用好碎片化时间。我们一整天当中有很多碎片化的时间，这些看似闲暇的时间如果不加以利用好，就会被白白浪费，极为可惜。比如在超市排队等候付款时，我们可以利用这些时间去处理一些重要但不紧急的事务，或者来论坛搬搬砖回几个贴子。 " F3 K4 l I1 C4 B0 D7 s; U1 N 9 E8 W- u7 l) S( | [0 d P6 p5 o7 V7 }* \. \, q9 Q7 S
& s% P! g0 n# e8 Z S( t; x4. 拒绝拖延症。拖延症是一种不好的行为习惯，喜欢拖延症的人一般时间观念比较差，即使已经列出了日程清单，也不一定能够按时完成事务。我们每天要根据日程事务清单的分类，依次并及时完成重要且紧急，重要但不紧急和紧急但不重要的各项事务，尽可能做到不拖延。 3 c% R& C. Z3 }. N' [/ y f N% ~, v. _/ u. P) u
5. 不要同时处理多项事务。因为同时处理多项事务，看上去似乎完成了更多的工作，实际上花在每件事情上的时间会更长，没能给予每件事情足够多的注意力和动力，这样反而会让你的工作效率降低。相反，一次只完成一项事务，你将以这种方式更快地完成各项事务，就能够充分利用好时间。5 j; x! d$ v' ~ v# W
% g$ p8 C# Q6 X) u0 C' U6. 坚持良好的作息规律。如果想管理好时间，一个有规律的作息时间表至关重要。我们要合理的安排好自己每一天的休息，工作，生活，以及娱乐的时间，而不至于混乱颠倒，没有目标。只有把每一个时间段充分整合利用好，才能不让时间白白浪费掉。 7 P% @$ N& c. q * C3 k X+ C2 A2 {: a( _6 ~总之，学会管理时间的人才能管理好自己，希望我们都能自律起来，珍惜自己的宝贵时间，专注有效的完成每天的事情，不负光阴。 0 l: V3 k4 J) X0 c! i7 v + z8 |+ w. J5 n) E 7 S( l8 u8 a3 ]/ g$ V) j/ B2 S
发表于 2024-7-19 12:36
