【问答】生活中哪些行为在伤害我们的健康？

浴火凤凰

就我而言，由于菠菜经常熬夜，这个行为是在透支我的健康。其实我已深知这个危害，但玩起来就没有时间观念了，唉，以后只能尽量控制少熬夜了

杨雪儿

主要还是饮食上我感觉是，现在的高科技太多了，对身体真不好

努力生活

生活不规律，这个肯定会有影响的呀，这个也是要注意一下的

努力生活

百万富豪 发表于 2024-5-29 11:25
# B( Q1 u0 ~3 l; X0 X! ^熬夜，生活不规律，早晚身体会对你发出警告的，还是需要自己注意的。

关于这些估计大部分人都会有吧，我也是其中之一啦，以后要注意

努力生活

飞舞倾城 发表于 2024-5-29 11:09
2 x3 C: V. _& x4 R6 t感觉生气还是最伤身体的，一切病根好像都是因为生气上火引起的

* m  F0 I  n8 l& n: O4 a# L  {: G那就要注意自己的情绪呀，不要让自己那么容易生气啦，这一点也是要的

努力生活

左西右东 发表于 2024-5-29 10:20
这一点我是非常赞同的，不管怎样都是不要随便的生气的

4 Z+ W8 a0 A0 o生气真的是很伤身体啊，这个道理大家都懂的，只是很难做得到

七秒记忆

都说熬夜不好，每个人，都在熬夜，都是智能手机闹的
( _" C! q7 r' J. `# _: ^6 _你说饮食不科学，在我们国家就没有能吃的东西，国人为了赚钱，啥事儿都干，子孙后代，都不管，对付活着吧

美好的日子

关于这些不健康的行为需要及时纠正的呀，也是要严格要求自己了

美好的日子

12358 发表于 2024-5-29 22:25
4 [( `  G& Z/ U. W. ]我也是经常被气到上气不接下气，所以有了一身的病。中国讲究孝道，要孝敬长辈。 ...

不是吧，你应该还很年轻啊，怎么说的好像老人给气到的样子了

美好的日子

幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
/ _  l! e* s6 h这个也是要靠自己自律起来，自己做自己，别被社会影响到自己的健康

& c0 ]- l' ?& }) e# W这个确实要做到的呀，影响到健康那可就不好了，健康才是最重要的

美好的日子

幸运之星 发表于 2024-5-29 22:22
对我来说，保持身体轻松就是最好的，饮食不规律，作息不规律最有害啊

对于不规律的这些一定要及时纠正啊，为了身心健康还是要严格一点对自己

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-5-29 20:41
现在社会的夜生活就很影响健康，要早睡早起都感觉困难

这方面确实是很多人有了，我就是其中之一啊，主要是时间也不允许