【问答】你觉得喝茶有益还是有害？

海燕归思

有人说喝饮茶对心血管健康有益，能降低心脏病和中风的风险，此外，茶还可能降低某些类型癌症的风险，促进消化，提高新陈代谢，甚至有助于减轻压力和改善心情。也有人说喝茶可能导致失眠、心跳加速和胃部不适。大家的看法总会有所不同。

那么你觉得喝茶有益还是有害？优质回答我们都会进行金币奖励，请大家踊跃发言！

进屋藏蕉

我觉得喝茶是有益的，我每天都喝茶，而且喝茶的人真不少，我觉得大家肯定都不会害自己

百万富豪

就看你是如何选择了，如果喜欢喝茶的人，肯定是有好处的啊。

linx1978

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

12358

进屋藏蕉 发表于 2024-05-14 11:53:19 7 r9 l5 i9 v$ C0 `

我觉得喝茶是有益的，我每天都喝茶，而且喝茶的人真不少，我觉得大家肯定都不会害自己

b: a& ~/ X( y: K$ V) I) u& _" p 还是看个人的身体状况吧，有些人只能喝的了饮料和奶制品了

12358

百万富豪 发表于 2024-05-14 11:55:22 ( j% M6 Q- T$ x8 u N

就看你是如何选择了，如果喜欢喝茶的人，肯定是有好处的啊。

, a" O, I+ u$ N2 S 也不一定全是这样的，不能因为喝茶雅就拿来主义，喝点儿咖啡也不错了，异曲同工之妙吧

和XH1278

都喝了好几千年了，肯定是有好处的，要不然早都不喝了啊。

二电厂哥

大部分时候是有好处的，但茶有个问题要注意，不能喝隔夜茶，这不能喝

梦幻漫步

就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

lantianyun

这个也还是需要看个人的喜好吧，品位高的人还是喜欢喝茶的。

lantianyun

梦幻漫步 发表于 2024-05-14 13:17:52 就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

当然还是需要能够的，就是有适量的喝茶也是对身体有帮助的吧，还是可以这样的去搞一下

lantianyun

linx1978 发表于 2024-05-14 13:18:10

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

有机会还是可以品尝一下全国各地的茶的不同的风味儿吧，应该说还是可以的

zhang888

这玩意其实也说不清楚的，毕竟不是短时间就可以确定结果的事

zhang888

lantianyun 发表于 2024-05-14 13:31:13 9 `$ C! u' A+ t, B: S/ l) X9 ?! C[quote]linx1978 发表于 2024-05-14 13:18:10 ( H d. O# B: q0 u' I

喝茶的历史太久远了，如果不好是不会流传至今的，所以还是可以喝起来。

' A! u8 I7 E# y L0 Y % H Q3 J# n4 J" b) y有机会还是可以品尝一下全国各地的茶的不同的风味儿吧，应该说还是可以的[/quote] , @/ K5 U4 O% W8 H* _! _ 喜欢喝茶的还是要尝试一下的，说不定一喝就喜欢上的了

zhang888

lantianyun 发表于 2024-05-14 13:31:51 [quote]梦幻漫步 发表于 2024-05-14 13:17:52 就像是走路得有个节奏一样，喝茶也得有个分寸。适量地喝茶，享受它的好处，也别忘了注意身体的反应，毕竟每个人体质不同，得听从自己的身体。

* |7 P# S# x5 p, f( ?5 Z% J 9 v+ R& ~" g: c- v8 K- I* M4 `当然还是需要能够的，就是有适量的喝茶也是对身体有帮助的吧，还是可以这样的去搞一下[/quote] 我是白天会喝的，但是过了晚上七点就不再喝了，怕会影响睡眠