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楼主: 瓜探长

[两性生活] 哪些“吸阳损阳”行为是我们该注意的?

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发表于 2026-1-6 06:25 | 显示全部楼层
现在我们菠菜的时候都是会久坐的,这个也是要多多注意一下的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 13:59
- E6 M0 b0 N) ~: I: J( [( D" T- H如果说身子骨完全是扛不住的话,就还是需要能够改变一下自己的生活习惯的 ...
/ `0 y6 W$ O) R- d$ F
确实是需要多多改变这样的习惯了,毕竟我们都是想要健康的身体的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:002 \3 g7 [. ]% r% ?3 f2 {8 ^
当然在平时的时候还是需要多多注意的,也是希望的就是能够身体好一些啊 ...

9 @7 M$ m0 |3 W# u: {% \. A6 d这个都是需要多多注意的了,我们都是希望可以能够有个好的身体的了呢。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
  w. t! H8 c" k. F- x每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

2 k. v; `8 L0 {. r. p6 c9 k, R/ c确实是会有非常多的坏习惯的了,不过能够改变过来就非常好的了。
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
" f2 a2 V, v+ }( e* s看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。
  G6 O" ?) X# e' A4 H
那这个确实是比较有影响的了,这个对身体有影响是真的不好的
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-5 06:26
6 I" F/ T( N, O" Z$ r4 K熬夜确实伤身体,感觉整个人都不精神了,得多注意调整下作息
4 f& n. l( p1 e( a/ q, G+ x. b9 O) _
这个是必须要多多注意一下的了,这个我们还是尽量不要熬夜的好呀
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
这些我感觉也是需要注意一下的了,这样的行为确实是一点都不好的
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发表于 2026-1-6 06:39 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 08:08
- |" J6 c# }4 t. n这个对我们的身体还是有很大的影响的,还是希望的就是能够当心一点

8 R) E1 x$ h' O: K5 j确实,这些行为长期累积下来,对身心的消耗确实挺大的,保持警惕总是没错的
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发表于 2026-1-6 06:40 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-5 08:090 T% `( }7 \9 q5 i+ K5 w
能够改掉这些坏习惯的,当然没有问题,所以平时自己一定要多多注意。

  x5 _, v' J" C& N: h平时留意这些细节确实重要,不然时间久了真容易不知不觉影响到自己
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
那是 需要注意下了啊,也是得要自己去养生起来的啊。
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00$ Q$ Q6 d  c# P2 z5 N
每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

$ L: e6 D- @( t5 }有些坏习惯还是需要去避免克服掉才行的啊,多多加油起来啊。
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令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:11
9 Y) H1 E$ q3 d熬夜熬得人蔫头耷脑,不如早睡养足精气神,第二天看盘都更清醒
- E# ]2 f( q2 V$ v
早睡早起也是更加的健康了啊,自己去把握好 啦。
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发表于 2026-1-6 11:44 | 显示全部楼层
现在的人都熬夜啊,都是手机闹的,以前没有智能手机,人们也不失眠
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
7 z3 }& D5 x: f+ D每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

) T- ?, F  u' [: _( I4 e  e. x( ~熬夜,不睡觉,这个是元凶,人的免疫系统在睡觉的时候修复啊
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
9 L4 ^: t3 c5 B, V看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。
0 h8 q& E6 a9 ~
坐办公室的人,久坐啊,体力劳动者,倒是没有这样那样的问题了
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