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楼主: 瓜探长

[两性生活] 哪些“吸阳损阳”行为是我们该注意的?

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发表于 2026-1-6 06:25 | 显示全部楼层
现在我们菠菜的时候都是会久坐的,这个也是要多多注意一下的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 13:59
4 V& @! z2 F6 g如果说身子骨完全是扛不住的话,就还是需要能够改变一下自己的生活习惯的 ...

8 t- |+ o$ j. W( L  e( Y确实是需要多多改变这样的习惯了,毕竟我们都是想要健康的身体的了。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
( x6 f. l" d; g9 K  f+ L4 l当然在平时的时候还是需要多多注意的,也是希望的就是能够身体好一些啊 ...
9 v/ @5 I9 Y: f( F- @0 Z
这个都是需要多多注意的了,我们都是希望可以能够有个好的身体的了呢。
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发表于 2026-1-6 06:26 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
5 H, ~. L' m3 E/ N( y" L每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

& x0 @% ?5 {0 g, w, a$ n确实是会有非常多的坏习惯的了,不过能够改变过来就非常好的了。
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
* E) y5 B" M8 ^4 F# [看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。
1 `& \, h% u0 v& [( y' A- U. c
那这个确实是比较有影响的了,这个对身体有影响是真的不好的
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-5 06:26
; O! f; V) y5 _( o  X+ H熬夜确实伤身体,感觉整个人都不精神了,得多注意调整下作息
( r2 O* X5 n4 K
这个是必须要多多注意一下的了,这个我们还是尽量不要熬夜的好呀
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发表于 2026-1-6 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
这些我感觉也是需要注意一下的了,这样的行为确实是一点都不好的
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发表于 2026-1-6 06:39 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 08:08
, Z5 e+ Q. u0 ?) Y: r, _- f这个对我们的身体还是有很大的影响的,还是希望的就是能够当心一点

9 v+ h. @& C+ q4 A5 ]7 ^4 V: w确实,这些行为长期累积下来,对身心的消耗确实挺大的,保持警惕总是没错的
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发表于 2026-1-6 06:40 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-5 08:09
/ |+ Z7 T- K8 a6 ?: F, F' f) c: P# J能够改掉这些坏习惯的,当然没有问题,所以平时自己一定要多多注意。
( y* o; S& Z6 J  E" [
平时留意这些细节确实重要,不然时间久了真容易不知不觉影响到自己
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
那是 需要注意下了啊,也是得要自己去养生起来的啊。
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发表于 2026-1-6 07:52 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:003 d% o* M; V- X2 D1 s7 R; a
每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...

, U/ F* A$ B0 c/ H7 q! e4 i有些坏习惯还是需要去避免克服掉才行的啊,多多加油起来啊。
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令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:11
2 p* p+ F4 Z2 @* h5 X3 l, X熬夜熬得人蔫头耷脑,不如早睡养足精气神,第二天看盘都更清醒

/ F+ B7 e/ X( l$ {( k6 {5 K早睡早起也是更加的健康了啊,自己去把握好 啦。
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发表于 2026-1-6 11:44 | 显示全部楼层
现在的人都熬夜啊,都是手机闹的,以前没有智能手机,人们也不失眠
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-5 14:00
9 x5 F% K3 k% G' j7 [& |. A9 ]% a每个人的生活中肯定还是有一些不必要的一些坏习惯的,还是希望呢就是能够改变一下 ...
9 j0 L9 }5 Y' N* g
熬夜,不睡觉,这个是元凶,人的免疫系统在睡觉的时候修复啊
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发表于 2026-1-6 11:45 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-1-5 06:06
2 L2 g% m2 i9 O/ k* h5 Q看起来以后都是要改变这些坏习惯的了,对我们的身体有影响的了。

" x5 S8 W4 H2 ]& w: ^: i" S坐办公室的人,久坐啊,体力劳动者,倒是没有这样那样的问题了
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