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楼主: 浴火凤凰

[征文] 【征文活动】我生活中的一些小习惯

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发表于 2025-5-20 16:31 | 显示全部楼层
习惯能逐渐养成是不错的,我觉得我们都要好好努力,不能忘却来时的路啊
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发表于 2025-5-21 05:43 | 显示全部楼层
每天都喝茶是非常好的习惯了,现在年龄大了同样也是每天都喝很多的茶水呢
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发表于 2025-5-21 05:43 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:08% ^0 e: @' L6 e; W* J4 u
这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的,这是一个不错的习惯了

! Q8 N+ N! w  B) ^确实是非常好的习惯了,只要有帮助我们睡眠都是很给力的
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发表于 2025-5-21 05:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:082 [5 V0 P( z4 A' i; i- k) G5 T
无论在什么情况下,他还是希望能够努力的坚持下来就好了
* z1 M3 `% E! s+ R- X- ?) L; `
希望楼主和大家都要坚持下来好的习惯 ,这样有利于健康的
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发表于 2025-5-22 10:07 | 显示全部楼层
楼主不失眠,凌晨三点二十一发帖,我是睡的呼呼的,你这习惯都不错
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发表于 2025-5-22 10:08 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-5-20 09:07* b# q% L) U# K! I" C
也是可以不断的坚持下来的呀。说的没有错,主要是对我们自己的身体有帮助,对我们的学习帮助都可以坚持。 ...

( T5 w& f; b6 g0 w& B都是一些很简单的小习惯,并不复杂,坚持下来,不难的,
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发表于 2025-5-22 10:09 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:086 D: N0 p& y1 m- @
这个肯定洗个热水澡还是有助于睡眠的,这是一个不错的习惯了

2 u7 x( q/ A2 R南方可以天天洗澡,北方不行啊,冬天,本来皮肤就干啊
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发表于 2025-5-22 10:15 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:080 v1 b8 `# b, k2 g, k1 k9 \2 i
无论在什么情况下,他还是希望能够努力的坚持下来就好了
. W  p& m+ Z1 p& C5 g( M
都是根据自己的作息时间来的,长期养成的小习惯,有益于身心健康
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发表于 2025-5-22 10:18 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-5-20 14:089 m+ Z$ R$ O4 K! S0 J: G& x" v) w" m# C
当然对你有一些好的习惯的话,还是希望能够好好的保持下去

; W) b8 i& F8 N6 p, L$ r7 ]我也喜欢喝茶,不会品,就是让水有滋味,比白开水好喝
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发表于 2025-5-22 15:08 | 显示全部楼层
每天来一杯茶,就是品赏茶的美感之道,不喝茶浑身不舒服就是差点什么似的
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