为了健康您会有意的去控制饮食吗？

七秒记忆

linzeweisk 发表于 2025-3-12 09:29
控制饮食必须要的现在看着父母上了年纪身体素质已经大不如从前，看着身边的同学朋友再看看以前的合影感叹岁 ...

女人都嫌自己胖啊，对自己的体重就很焦虑，不能和体重和解了

七秒记忆

左西右东 发表于 2025-3-12 10:27
; R0 M* F- Y# E  Y8 Y! `4 z% i岁月是把杀猪刀啊，真的是很多人都觉得被岁月摧残的有点厉害

咱东方人还是抗老的，看看小李子，贝克汉姆都老成啥样了

七秒记忆

秦皇汉武 发表于 2025-3-12 14:49
+ E/ W1 T. C. G6 ]3 T" J到年纪了 慢慢知道 饮食肯定是要控制 现在肥肉少吃了 重口味变淡了 蔬菜多吃了 感觉身体好多了 ...

; A& b+ f# [* H, n7 {5 k$ S就是少吃，红烧肉多好吃啊，不会刻意的去不吃哪样东西