心血管友好型坚果每天1把，助你降血脂护心脏！

奔四

令狐雁兰 发表于 2025-10-24 15:08
0 R2 H# S) N& K0 n3 r" T1 d4 l, {2 ~$ W这玩意儿比菠菜还顶用啊，每天抓一小把，血脂稳心脏也舒服，吃对真能续命 ...

; ^  ~; S& k3 n那确实是要调整一下了，自己有帮助的就是要继续搞起来的呢！ 坚持一下每天一小把！

鸟鸡鸡

坚果也是好东西啊，不过是太贵了，我是吃不起的啊。

努力生活

这方面的话也是要注意了，心血管这个老人家也是要注意的了

努力生活

do68229 发表于 2025-10-24 19:02
/ T  g2 T$ `- W- m# |. Z0 h" D: s* A& l杏仁里面的甘油也是大有作用，对心血管确实是有好处的

$ M4 E1 Z( k6 b$ `那也是要多吃点这样的食物才行的呀，也是有一定的作用了